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alle, en el siguiente planteamiento que está en el libro de Lanny Bassham “Método de
Determinación Mental. La mente puesta en ganar", y del cual hago la siguiente interpretación. (Ver
Figura 1):
Figura 1
Nuestra mente tiene una zona consciente (a), que es la que maneja los imprevistos, las cosas que se
salen de lo rutinario.
a - El consciente
Esta zona maneja cada situación de una en una. Quienes dicen “yo hago muchas cosas a la vez"
mienten. Lo que hace la mente es repartir pequeñas fracciones de tiempo para cada cosa, y esto da la
sensación de simultaneidad. Siempre me gusta dar como ejemplo de esto, aquel juego en el que nos
pedían hacer con un pie círculos en el sentido de las agujas del reloj, mientras con la mano y un lápiz,
tratábamos de dibujar un 6 (que se hace en sentido contrario al giro de la pierna), y nos era imposible
hacerlo sin que pierna y mano terminaran girando hacia el mismo lado. Nuestra zona consciente
permite estar atentos a los imprevistos.
b - El inconsciente
Es la zona que maneja todas las rutinas: respirar, parpadear, latidos del corazón, en fin, todo lo que
hacemos simultáneamente a la acción que nos ocupa en particular. Esta zona maneja miles de cosas a
la vez y aquí es donde se desarrollan y potencian las destrezas. En este punto, algunos observarán que
todas las acciones que cito más arriba las hacemos desde la cuna, pero si el mismo observador maneja
un vehículo, sabrá que en el momento del aprendizaje de conducción debía estar atento a los cambios,
el embrague, la calle, los semáforos… pero al poco tiempo de practicar ya no pensaba en qué lugar
está la marcha que corresponde, solo la pone. Esta es la evidencia de que también hay cosas
aprendidas que se pueden pasar a la zona automática. Inconscientemente, nuestro cerebro graba las
rutinas y cuando éstas se repiten sistemáticamente, todas iguales, la traslada de la zona consciente
(A) a la inconsciente (B) y las maneja desde allí.
c - La autoimagen
Griselda. Ojos cerrados. Tirón del disparador.
El otro factor, el de la autoimagen, debe acompañar el crecimiento y fortalecimiento de las dos
anteriores. El tiro es un deporte de números. Personalmente, me ocupé de preguntarle a un grupo de
tiradores “¿Cuál es tu puntuación en esta prueba?". Hubo muchos que en una prueba de 30 disparos
Determinación Mental. La mente puesta en ganar", y del cual hago la siguiente interpretación. (Ver
Figura 1):
Figura 1
Nuestra mente tiene una zona consciente (a), que es la que maneja los imprevistos, las cosas que se
salen de lo rutinario.
a - El consciente
Esta zona maneja cada situación de una en una. Quienes dicen “yo hago muchas cosas a la vez"
mienten. Lo que hace la mente es repartir pequeñas fracciones de tiempo para cada cosa, y esto da la
sensación de simultaneidad. Siempre me gusta dar como ejemplo de esto, aquel juego en el que nos
pedían hacer con un pie círculos en el sentido de las agujas del reloj, mientras con la mano y un lápiz,
tratábamos de dibujar un 6 (que se hace en sentido contrario al giro de la pierna), y nos era imposible
hacerlo sin que pierna y mano terminaran girando hacia el mismo lado. Nuestra zona consciente
permite estar atentos a los imprevistos.
b - El inconsciente
Es la zona que maneja todas las rutinas: respirar, parpadear, latidos del corazón, en fin, todo lo que
hacemos simultáneamente a la acción que nos ocupa en particular. Esta zona maneja miles de cosas a
la vez y aquí es donde se desarrollan y potencian las destrezas. En este punto, algunos observarán que
todas las acciones que cito más arriba las hacemos desde la cuna, pero si el mismo observador maneja
un vehículo, sabrá que en el momento del aprendizaje de conducción debía estar atento a los cambios,
el embrague, la calle, los semáforos… pero al poco tiempo de practicar ya no pensaba en qué lugar
está la marcha que corresponde, solo la pone. Esta es la evidencia de que también hay cosas
aprendidas que se pueden pasar a la zona automática. Inconscientemente, nuestro cerebro graba las
rutinas y cuando éstas se repiten sistemáticamente, todas iguales, la traslada de la zona consciente
(A) a la inconsciente (B) y las maneja desde allí.
c - La autoimagen
Griselda. Ojos cerrados. Tirón del disparador.
El otro factor, el de la autoimagen, debe acompañar el crecimiento y fortalecimiento de las dos
anteriores. El tiro es un deporte de números. Personalmente, me ocupé de preguntarle a un grupo de
tiradores “¿Cuál es tu puntuación en esta prueba?". Hubo muchos que en una prueba de 30 disparos
