Page 340 - Guia - Entrenando (para novatos como yo) - Armas.es
P. 340
ero haber respondido a tus expectativas, si no es así podemos seguirla (que por escribir no nos
cobran jajajajaja) cuando gustes.
Bienvenido una vez más.
Un abrazo
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Wilcow » 25 Oct 2011 22:32
Buenas noche Tomate, me alegra leerte de nuevo por aquí
Re: Entrenando (para novatos como yo)
jestebanv » 27 Oct 2011 18:08
Totalmente de acuerdo con Tomate como no podría ser de otra manera.
Yo también soy de los que se machaca en la galería y en casa y como no podía ser de otra manera
ahora mucho mas ya que he pasado a la reserva y tengo todo el tiempo del mundo para mi mayor
afición que es el tiro deportivo con arma corta.
Por supuesto que como todo en la vida, la clave es la moderación, el saber escuchar a nuestro cuerpo
(nos avisa siempre) y no querer quemar etapas demasiado rápido.
Cuando uno comienza a notar que el brazo "existe" hay que hacerle caso y darle el descanso que nos
pide, porque entre otras cosas (posibles lesiones) vamos a ejecutar mal el siguiente disparo en cuanto
ese "aviso" nos distrae de lo que debemos atender (miras, miras, miras y sin olvidar del gatillo).
Yo, aunque reconozco que no son deportes muy compatibles, también juego al a mi "venerable" edad
de "casi" sesenta tacos. Todo el mundo me dice "ese deporte es demasiado duro"........ Y es posible
que así sea cuando se practica sin estar en forma y uno se pasa de partidos. Yo sé desde hace muchos
años que si lo juego tres días seguidos me lesiono, ¿quiere esto decir que es malo?, evidentemente no,
cuando lo juego con el adecuado intervalo (para mí "estado" lo ideal es jugarlo un día sí y dos no,
aunque aguanto bien uno si y otro no) no me lesiono. Aunque ya he dicho al principio que podría ser
incompatible con el tiro la verdad es que como la raqueta es muy ligera (a mas ligera mejor) y la bola
no pesa, no se castiga el brazo como en el tenis y yo personalmente no noto problemas a la hora de
entrenar el tiro...... Es más, yo diría que al mejorar el tono muscular general de la espalda y el hombro
(fundamental como bien dice Tomate para aguantar y levantar la pistola) mejoro en el tiempo y la
calidad de la parada.
En cualquier caso conozco varios casos de lesiones graves incapacitantes para el tiro, una la que has
citado del mismo Eduardo jiménez Meana (competimos muchos años juntos en los Campeonatos
Militares.... El ganando, y yo de telonero que de todo tiene que haber.....) Que llegó a dejar de tirar
con el brazo derecho para tirar con el izquierdo (y llegó rápidamente a sus puntos con la derecha) por
causa de una lesión insuperable posiblemente producida por sobreentrenamiento que se potenciarían
con problemas de "diseño" de su musculatura.
Yo pienso que las "reglas generales" hay que saber adaptarlas a cada uno y tener la humildad de
probar lo que nos enseñan y la sabiduría para reconocer cuando empezamos a equivocarnos.
Pero siempre siempre DISFRUTAR de esta afición que es inagotable y apasionante.
Un abrazo
Juan
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Pacov » 27 Oct 2011 18:26
“Jestebanv escribió:
En cualquier caso conozco varios casos de lesiones graves incapacitantes
para el tiro, una la que has citado del mismo Eduardo jiménez Meana
(competimos muchos años juntos en los Campeonatos Militares.... El
ganando, y yo de telonero que de todo tiene que haber.....) Que llegó a dejar
de tirar con el brazo derecho para tirar con el izquierdo (y llegó rápidamente
a sus puntos con la derecha) por causa de una lesión insuperable
posiblemente producida por sobreentrenamiento”
Hola, jestebanv al leer lo que cuenta de Jiménez Meana me parece estar leyendo lo que me pasó a mí:
me pasé a la izquierda y en Pistola de Aire metía los tiros por el mismo agujero. Después de lo que
había sufrido con la derecha, me entusiasmé tanto que, como aún no sabía la causa de lo ocurrido,
¡¡¡volví a cometer el mismo error con la mano izquierda!!!
Sr. Tomate: No me quejo, mejor dicho, YA no me quejo, porque no tiene remedio. Me pareció oportuno
sacar el tema al ver la atención que suscita este foro, cuyo nombre dice "para novatos", y pensando en
que quizá ayude a los que aún están a tiempo de no cometer mi error. Por cierto, entre las muchas
cosas que me han llamado la atención de su respuesta, destaco la idea de que el arma se levanta con
cobran jajajajaja) cuando gustes.
Bienvenido una vez más.
Un abrazo
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Wilcow » 25 Oct 2011 22:32
Buenas noche Tomate, me alegra leerte de nuevo por aquí
Re: Entrenando (para novatos como yo)
jestebanv » 27 Oct 2011 18:08
Totalmente de acuerdo con Tomate como no podría ser de otra manera.
Yo también soy de los que se machaca en la galería y en casa y como no podía ser de otra manera
ahora mucho mas ya que he pasado a la reserva y tengo todo el tiempo del mundo para mi mayor
afición que es el tiro deportivo con arma corta.
Por supuesto que como todo en la vida, la clave es la moderación, el saber escuchar a nuestro cuerpo
(nos avisa siempre) y no querer quemar etapas demasiado rápido.
Cuando uno comienza a notar que el brazo "existe" hay que hacerle caso y darle el descanso que nos
pide, porque entre otras cosas (posibles lesiones) vamos a ejecutar mal el siguiente disparo en cuanto
ese "aviso" nos distrae de lo que debemos atender (miras, miras, miras y sin olvidar del gatillo).
Yo, aunque reconozco que no son deportes muy compatibles, también juego al a mi "venerable" edad
de "casi" sesenta tacos. Todo el mundo me dice "ese deporte es demasiado duro"........ Y es posible
que así sea cuando se practica sin estar en forma y uno se pasa de partidos. Yo sé desde hace muchos
años que si lo juego tres días seguidos me lesiono, ¿quiere esto decir que es malo?, evidentemente no,
cuando lo juego con el adecuado intervalo (para mí "estado" lo ideal es jugarlo un día sí y dos no,
aunque aguanto bien uno si y otro no) no me lesiono. Aunque ya he dicho al principio que podría ser
incompatible con el tiro la verdad es que como la raqueta es muy ligera (a mas ligera mejor) y la bola
no pesa, no se castiga el brazo como en el tenis y yo personalmente no noto problemas a la hora de
entrenar el tiro...... Es más, yo diría que al mejorar el tono muscular general de la espalda y el hombro
(fundamental como bien dice Tomate para aguantar y levantar la pistola) mejoro en el tiempo y la
calidad de la parada.
En cualquier caso conozco varios casos de lesiones graves incapacitantes para el tiro, una la que has
citado del mismo Eduardo jiménez Meana (competimos muchos años juntos en los Campeonatos
Militares.... El ganando, y yo de telonero que de todo tiene que haber.....) Que llegó a dejar de tirar
con el brazo derecho para tirar con el izquierdo (y llegó rápidamente a sus puntos con la derecha) por
causa de una lesión insuperable posiblemente producida por sobreentrenamiento que se potenciarían
con problemas de "diseño" de su musculatura.
Yo pienso que las "reglas generales" hay que saber adaptarlas a cada uno y tener la humildad de
probar lo que nos enseñan y la sabiduría para reconocer cuando empezamos a equivocarnos.
Pero siempre siempre DISFRUTAR de esta afición que es inagotable y apasionante.
Un abrazo
Juan
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Pacov » 27 Oct 2011 18:26
“Jestebanv escribió:
En cualquier caso conozco varios casos de lesiones graves incapacitantes
para el tiro, una la que has citado del mismo Eduardo jiménez Meana
(competimos muchos años juntos en los Campeonatos Militares.... El
ganando, y yo de telonero que de todo tiene que haber.....) Que llegó a dejar
de tirar con el brazo derecho para tirar con el izquierdo (y llegó rápidamente
a sus puntos con la derecha) por causa de una lesión insuperable
posiblemente producida por sobreentrenamiento”
Hola, jestebanv al leer lo que cuenta de Jiménez Meana me parece estar leyendo lo que me pasó a mí:
me pasé a la izquierda y en Pistola de Aire metía los tiros por el mismo agujero. Después de lo que
había sufrido con la derecha, me entusiasmé tanto que, como aún no sabía la causa de lo ocurrido,
¡¡¡volví a cometer el mismo error con la mano izquierda!!!
Sr. Tomate: No me quejo, mejor dicho, YA no me quejo, porque no tiene remedio. Me pareció oportuno
sacar el tema al ver la atención que suscita este foro, cuyo nombre dice "para novatos", y pensando en
que quizá ayude a los que aún están a tiempo de no cometer mi error. Por cierto, entre las muchas
cosas que me han llamado la atención de su respuesta, destaco la idea de que el arma se levanta con
