[citando a: macthebar]
pero tambien deduzco que con el paso de los años nuestros abdominales se nos han descolgado, aunque nuestra disposicion al sacrificio sigue ahi:D:D:D
Abdo que?, creo que nunca he tenido de eso.
Lo que tengo es músculo blando debajo del pecho, a veces se pone duro, pero es necesario comer mucho y bien, así tonifico yo mi cuerpo. Estoy pensando en abrir un gimnasio, 2 horas de entrenemiento diario, primero algo suave, unas natillas, unos canapés y un vaso de vino, luego ya un poco más duro, con unas alubias con bien de tocino y buen trozo pan, y para terminar, varias series de chuletón a la piedra con tres o cuatro repeticiones, todo esto regado con un poco de vino tinto.
Y después del ejercicio, nada mejor que el café la copa y el cigarro. Inscripciones aquí en el foro :D