Los del BOPE, practican sustituyendo el fusil por pesas.

Ese es el problema!!

El antidoping o un control de alcoholemia al pie del club!!!

Creo que me quedaré con mi temblor, o como dicen con "la mosca"

Saludos.

RAFAELMIN escribió:

Dexterclaymore escribió:

VJS escribió:Me interesa el tema,
yo para los temblores tontos de la mano me tomo un chupito de wiski en la cantina 20 minutos antes de entrenar, no es coña, a mí me funciona,
Saludos.

No es mala idea!

Mi club abre a las 16:00, a esas horas me gusta más el orujo de hierbas en la sobremesa de la comida, VJS el orujo me servirá???

La semana que viene lo pruebo y cuento.

Saludos.

Jajajaj !!
Mientras dilate venas y arterias y no nos hagan un control antidoping todo vale !
Saludos.

Dexterclaymore escribió:

VJS escribió:Me interesa el tema,
yo para los temblores tontos de la mano me tomo un chupito de wiski en la cantina 20 minutos antes de entrenar, no es coña, a mí me funciona,
Saludos.

No es mala idea!

Mi club abre a las 16:00, a esas horas me gusta más el orujo de hierbas en la sobremesa de la comida, VJS el orujo me servirá???

La semana que viene lo pruebo y cuento.

Saludos.

VJS escribió:Me interesa el tema,
yo para los temblores tontos de la mano me tomo un chupito de wiski en la cantina 20 minutos antes de entrenar, no es coña, a mí me funciona,
Saludos.

No es mala idea!

VJS escribió:Me interesa el tema,
yo para los temblores tontos de la mano me tomo un chupito de wiski en la cantina 20 minutos antes de entrenar, no es coña, a mí me funciona,
Saludos.

Pues yo, sólo con una cañita, no doy pie con bola.

Me interesa el tema,
yo para los temblores tontos de la mano me tomo un chupito de wiski en la cantina 20 minutos antes de entrenar, no es coña, a mí me funciona,
Saludos.

Yo quiero hacer hincapié en la importancia de los calentamientos antes de los entrenamientos/competiciones y los estiramientos después. Yo también he sufrido la temible epicondilitis
- Calentamientos: giros de hombros, levantamientos laterales, giros de codos y de muñecas, giros de cintura y alzamientos de rodillas. Hacerlo sin forzar, con movimientos lentos y rítmicos.
- Estiramientos: mantener las articulaciones en su máxima extensión durante 15 segundos como mínimo. Estirar todo el cuerpo. Ejemplo: https://tiroalplatoregiondemurcia.com/ej ... s-en-seco/

Yo sólo puedo contarte mi experiencia personal:

No debes pensar en fortalecer sólo un brazo o una mano o una muñeca, sino todo el cuerpo, en proporción, incluyendo pecho, espalda, y cintura y piernas.. Y por igual el lado derecho que el izquierdo.

Usa pesas pequeñas: yo uso de tan sólo tres kilos. Una rutina de gimnasia general creo que ya te va bien, con un poco de todo, y variado, y no demasiado exigente, y estarás más fuerte que la mayoría de la población.

Reabro este hilo porque me parece un tema muy útil e interesante.

Este es un tema para un post...

Que abrirè para poder estar mas informados

Saludos

En la asamblea, ni te pueden contestar, ni quieren hacerlo y lo que es peor, no saben siquiera porqué han llegado allí ni sus derechos y obligaciones.

Están específicamente escogidos por sumisos e ignorantes.

Yo también he sido socio de a pie, pero además de quejarme en los foros, he reclamado ante las instituciones correspondientes y sigo haciéndolo cada vez que tengo un rato.

Y si hubiese más socios de a pie reclamando sus derechos ante los órganos competentes, todo sería más rápido y más sencillo.

Mentalizaos, no sois socios de a pie, sois DEPORTISTAS FEDERADOS, con obligaciones, pero también con DERECHOS.

Saludos.

TEIDE escribió:Específicamente, el tema de los entrenadores nacionales a los que se impide el ejercicio de la profesión en las canchas controladas por el Presidente de la FCTO y sus esbirros, está motivado porque la mejor herramienta de un dictador es la ignorancia de sus vasallos.

Juan José Santana y sus mamporreros no pueden permitir que haya personal independiente dando formación a los deportistas, de ello depende su continuidad en la teta, la de él y la de sus acólitos.

No hay que desesperar, la justicia es lenta, pero le llega a todo el mundo.

Saludos.

El socio de a pie como soy yo no tenemos ni idea de lls asuntos legales que se estan cocinando ni los motivos que han los han originado...

Lo que si vemos es que para pagar si cuentan con nosotros, pero para escucharnos en una asamblea no, entre otras tropelias...

Lo triste es que cada dia veo menos gente entrenando.

En cuanto a los entrenadores....uno ya ni va de visita,,,el el señor mayor no quiere ser el entrenador oficial ....tiene sus razones. Eso si despues de pedirselo nos entrena de manera particular a un grupo reducido.

Lo que yo alucino y lo dije claramente un dia en voz alta es como es posible que un señor tirador de plato sea presidente de un club de tiro olimpico donde los ûnicos platos estan en la cantina.

Hace poco pude ver la lista que componían la nueva directiva,,,,y no tenía desperdicio...

Asi vamos. Y me quedo con las ganas de preguntar....pero como en la asamblea no te dejan ni saludar ...pues,,,,,

He preguntado por mi cuenta a los demas tiradores y la gran mayoría está muy descontenta.

En mi caso cada dia mas centrado en el IPSC.....quien lo iva a decir

Saludos

Específicamente, el tema de los entrenadores nacionales a los que se impide el ejercicio de la profesión en las canchas controladas por el Presidente de la FCTO y sus esbirros, está motivado porque la mejor herramienta de un dictador es la ignorancia de sus vasallos.

Juan José Santana y sus mamporreros no pueden permitir que haya personal independiente dando formación a los deportistas, de ello depende su continuidad en la teta, la de él y la de sus acólitos.

No hay que desesperar, la justicia es lenta, pero le llega a todo el mundo.

Saludos.

La situación en Canarias es un auténtico esperpento.

Las federaciones, tanto la territorial como las insulares, están en manos de gentuza sin escrúpulos ni las mínimas nociones técnico-deportivas.

Se mantienen en los cargos a base de someter al que protesta mediante abuso de autoridad y de falsear los procesos electorales.

En esto colaboran las autoridades del Gobierno de Canarias que son cómplices, ellos sabrán porqué, de estos comportamientos ilícito-mafiosos.

Ahora mismo se están tramitando varios procesos judiciales en los que los pocos que nos hemos empeñado en acabar con este "régimen", hemos tenido que solicitar a la administración de justicia, el amparo que las autoridades deportivas nos niegan.

Es muy probable que la connivencia entre las autoridades político-deportivas y los cargos federativos canarios traiga causa en que son parte de una trama delictiva concebida para sacar el dinero del Gobierno de Canarias con apariencia de legalidad.

Poco a poco, gracias a la documentación que los juzgados van recabando tanto del Gobierno de Canarias como de la FCTO, van aflorando las pruebas y los indicios de esta trama, si la justicia cumple con su parte, es probable que acabemos siendo portada de la prensa.

Está claro que, por el momento, no podemos esperar de los federativos canarios nada bueno.

Otros(desgraciadamente muy pocos) y yo mismo, nos hemos conjurado para llevar esto a sus últimas consecuencias y que los felones y sus socios salden su responsabilidad penal con los deportistas canarios.

Saludos.

ARTIUS escribió:No sé a que club perteneces, pero eso de que no haya nadie en el club que te diga como tienes que hacer las más elementales cuestiones referentes al tiro, me parece que es mal de muchos y por desgracia consuelo de tontos, pues en mi club cuando yo me hice socio, hará más o menos 8 años, eso era así y sigue igual.

Haber si hay pero la directiva los tiene aparcados...
Hace unos meses reuní a varios aficionados como yo que estabamos dispuestos a pagar clases ....creo recordar que pagabamos 200 euros ppr dos horas de clase a la semana ,,,al mes salian 800 ....
No hubo forma...
Al final logramos que un señor mayor, campeòn de España de standar nos da clases lls viernes y gratis....todavía estamos pensando en como agradecerlo.

Por ejemplo un compañero de este foro y su esposa son entrenadores nacionales, comentè la posibolidad de que lo llamaran para entrenar a los ppricipiantes para la F y que su esposa entrenara a los chicos y chicas jovenes ....
Todavía están cabreados por mi propuesta...
Al final los aspirantes a la F se prepararon solos ...y la gente joven ya no van ....

Es posible que en otros campos estèn igual o peor pero eso no me vale

Creo que se estan tomando decisiones pensando en temas personales y no en la valía o en las necesidades de los socios...

Si un aspirante empieza con el tema F,,, deberîa recibir clases de un entrenador en el campo de tiro....pagando....??? Claro que si.

He preguntado a muchos aspirantes y todos me han respondido que si pagarían por recibir clases y entiendo por clases, no solo dar tiros

Seguro que muchas lesiones y retomo el tema, no llegarían a serlo si desde el primer dia tenemos conocimientos de lo que tenemos que hacer...

Saludosm

No sé a que club perteneces, pero eso de que no haya nadie en el club que te diga como tienes que hacer las más elementales cuestiones referentes al tiro, me parece que es mal de muchos y por desgracia consuelo de tontos, pues en mi club cuando yo me hice socio, hará más o menos 8 años, eso era así y sigue igual.

Gracias Santa,,,de tiro no se nada, pero de lesiones en el brazo .....uf he sufrifo de todo,,,casi tengo que dejarlo.

He cometido demasiados errores disparando y forzando el brazo.

Cuando saquè la F no quise descansar....me gustaba tanto tirar que seguía machacando....terminè con una epicondinitis interna que casi no me dejaba ni coger las cosas ....

Traumatologos, fisioterapeutas,, preguntar en el gimnasio como bien dice Teide una perdida de tiempo....alli solo saben de pesas y de otras cosas para sacarte el dinero,,,,y al final encontrè un traumatologo que era especialista en lesiones del deporte,,,para colmo tirador de pistola y de arco...
Primero que nada ....la cinta que tenía puesta,,,,fuera.
Es un alivio pero debilita el tendòn....yo con la cara de tonto.
Me puso en manos de su fisio que durante muchos dias me estuvo dando sesiones con electrodos....la corriente que me daban en el brazo me fuè aliviando...en casa frio, mucho frio....

Me puse de rodillas y supliquè que me dejara disparar, pues llevaba un mes sin dar un tiro...
Pude tirar un dia a la semana y unos pocos tiros , despues de una sesion de calentamineto y despues de los disparon con el 22, me ponía frio con un spay que me dejaba el brazo congelado....esto lo venden en las farmacias.....
Al bajar mientras me tomaba un cafè me ponía hielo del bar...

Tiempo mas tarde despues de los electrodos comencè con las pesas de poco peso....mas electrodos y pocos disparos....

Pero se me pasaba el tiempo y quería subir de categoría,,,,asi que me concentreè en entrenar todos los dias y pasar del fisio y de sus odiosos calambres con cables...

Recuerdo que en la competiciòn de fuego central, lloraba del dolor mientras recogia mi pistola...

Terminè en segunda pero con el brazo casi inutilizado....

Ja ja ja la idiotez con patas es mi nombre....seguro que no conocen a otro tio mas idiota.....me destrocè el brazo para subir y cuando lo logrè no podia ni levantar una taza de cafe...

Estoy todavía arreglando el desaguisado...el fisio cabreado y bueno,,,,ahora si...me estoy portando bien

Solo dirè en mi defensa que en el campo de tiro no hay entrenador desde hace tiempo....no hay nadie que te diga lo que tienes o no que hacer....

Una verguenza ....si yo les contara...

Saludos