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La psicología del tirador: ¿cómo puedo conseguir mejores resultados?
Creado en Friday, 16 March 2007 11:01 | Escrito por jdecastroll
La psicología del tirador: ¿cómo puedo conseguir mejores resultados?
jdecastroll 16/03/2007
Existen serias contradicciones en los mensajes que normalmente recibimos sobre algunos temas
acerca de “cómo adquirir habilidades en el tiro", o “cómo conseguir mejores resultados", que se
discuten continuamente en las galerías de tiro. Estas discusiones se producen a todos los niveles, tanto
en los tiradores de clubes como en los equipos nacionales. Casi todo aquel que lleva practicando el tiro
durante un tiempo y no estuvo viviendo en una isla desierta ha escuchado alguna vez la manida frase
“no se debe pensar en la puntuación al tirar". Pero, a menos que uno tenga el cerebro inerte, por
supuesto que siempre se piensa en sus resultados
La máxima expresada en “no pienses en tu puntuación mientras tiras" suena bastante. Realmente, la
idea es que para adquirir grandes habilidades, uno debe pensar en cada aspecto durante la ejecución,
y hacer cada cosa en su momento. Pero para alcanzar gran rendimiento y efectividad, uno no debe
“pensar" en todos a la vez. Se debe ser extremadamente analítico, esforzarse en aprender y
perfeccionar la habilidad de tirar para conseguir una buena técnica de tiro. Pero, para realmente
conseguirlo, se debe dejar que la combinación entre mente y cuerpo funcione a nivel subconsciente, y
así lograr que la combinación de ambos sea el resultado perfecto para que quien se entrena pueda
ejecutar el disparo sin la interferencia de la mente consciente. Y todo el esfuerzo debe estar centrado
en la ejecución, para así conseguir un tiro o una serie de
tiros en conformidad perfecta con el modelo que se deriva de toda esta preparación y ensayo. Y no en
los resultados de esta ejecución a nivel puntuación.
Consejos básicos
Se debe realizar siempre, o al menos intentarlo, la misma rutina de tiro, automatizar los movimientos
y ser capaces de ver el momento de renunciar a efectuar el disparo cuando consideremos que la
ejecución del mismo no garantiza un resultado óptimo. Durante la ejecución, por supuesto influyen
muchos factores, como la ansiedad, el miedo, la adrenalina, etc. Todos hemos experimentado alguna
La psicología del tirador: ¿cómo puedo conseguir mejores resultados?
Creado en Friday, 16 March 2007 11:01 | Escrito por jdecastroll
La psicología del tirador: ¿cómo puedo conseguir mejores resultados?
jdecastroll 16/03/2007
Existen serias contradicciones en los mensajes que normalmente recibimos sobre algunos temas
acerca de “cómo adquirir habilidades en el tiro", o “cómo conseguir mejores resultados", que se
discuten continuamente en las galerías de tiro. Estas discusiones se producen a todos los niveles, tanto
en los tiradores de clubes como en los equipos nacionales. Casi todo aquel que lleva practicando el tiro
durante un tiempo y no estuvo viviendo en una isla desierta ha escuchado alguna vez la manida frase
“no se debe pensar en la puntuación al tirar". Pero, a menos que uno tenga el cerebro inerte, por
supuesto que siempre se piensa en sus resultados
La máxima expresada en “no pienses en tu puntuación mientras tiras" suena bastante. Realmente, la
idea es que para adquirir grandes habilidades, uno debe pensar en cada aspecto durante la ejecución,
y hacer cada cosa en su momento. Pero para alcanzar gran rendimiento y efectividad, uno no debe
“pensar" en todos a la vez. Se debe ser extremadamente analítico, esforzarse en aprender y
perfeccionar la habilidad de tirar para conseguir una buena técnica de tiro. Pero, para realmente
conseguirlo, se debe dejar que la combinación entre mente y cuerpo funcione a nivel subconsciente, y
así lograr que la combinación de ambos sea el resultado perfecto para que quien se entrena pueda
ejecutar el disparo sin la interferencia de la mente consciente. Y todo el esfuerzo debe estar centrado
en la ejecución, para así conseguir un tiro o una serie de
tiros en conformidad perfecta con el modelo que se deriva de toda esta preparación y ensayo. Y no en
los resultados de esta ejecución a nivel puntuación.
Consejos básicos
Se debe realizar siempre, o al menos intentarlo, la misma rutina de tiro, automatizar los movimientos
y ser capaces de ver el momento de renunciar a efectuar el disparo cuando consideremos que la
ejecución del mismo no garantiza un resultado óptimo. Durante la ejecución, por supuesto influyen
muchos factores, como la ansiedad, el miedo, la adrenalina, etc. Todos hemos experimentado alguna
