TEMBLEQUE, CAFE Y NICOTINA

[Jack-Lost]

Abro este hilo para recabar experiencias sobre el TEMBLEQUE o pulso de maracas. Conozco a un antiguo campeón nacional que fuma y toma café antes de disparar, y le va de vicio. Conozco también quienes dicen haberse dejado estos vicios y tampoco es que hayan mejorado mucho.
Se habla como tópico de estar limpios de cafeina y nicotina para mejorar el pulso... ¿Cuál es vuestra experiencia?
Saludos

[zebra]

Mi experiencia es que si sabes lo que tienes que hacer y sobre todo tienes confianza en ti mismo por que estas seguro que dominas la tecnica de toma de miras, posturas etc. Ni nicotina ni cafeina ni gaitas, te saldra la tirada algo mejor o peor, pero siempre dentro de tus limites acostumbrados.

Otra cosa importante es acostumbrase a competir, no es lo mismo el entrenamiento que el stress de la competicion, pero lo dicho una vez acostubrado a tirar como si estuvieras solo.

Es mas facil decirlo que hacerlo pero ese es el camino.;)

[Vicente]

Pues estoy de acuerdo con Zebra.

Lo que si estoy seguro es que si sigues la pauta "sana" durante tiempo, al final ganarás en puntos. Lo que es imposible es quitarte el "visio" y al día siguiente hacer un 20% más de puntuación.

Saludos,

[Antimaterial]

El cafe y el cigarrillo ,los dos alteran el sistema nervioso, aunque hay personas que tienen que fumar para poder acertar en el tiro,

conoci un barbero y este recortaba con tijeras ,y si no estaba borracho ,facilmente te cortaba. :-)

[flipk12]

Mi experiencia práctica es que si hay café de por medio hay diez puntos menos en la diana, y si salí de cenorra el día antes hay por lo menos veinte menos.

La nicotina, mientras la mantenga ne las dosis habituales, no me afecta, al menos no lo he medido. y considero un "dia sin nicotina" no apto para tirar en condiciones porque aumenta la ansiedad.

No sólo hablo de pulso, hablo de puntuación en general que achaco a mas factores, como cansancio visual, defectos de concentración, pulso, motivación, etc.

El pulso falla, y mucho, por cansancio de entrenamiento el día antes. Si te "columpias" un día con el entrenamiento al día siguiente no paras las miras ni escayolando el brazo.

El estar a lo que se está también me afecta. No tiro igual si voy a una tirada y estoy solín y concentrao que de cháchara con los de al lado comentando la jugada (cosa bastante corriente, por cierto)

[citando a: Jack-Lost]
Abro este hilo para recabar experiencias sobre el TEMBLEQUE o pulso de maracas. Conozco a un antiguo campeón nacional que fuma y toma café antes de disparar, y le va de vicio. Conozco también quienes dicen haberse dejado estos vicios y tampoco es que hayan mejorado mucho.
Se habla como tópico de estar limpios de cafeina y nicotina para mejorar el pulso... ¿Cuál es vuestra experiencia?
Saludos

[Shoot]

Mi experiencia con el café es la misma que sin él, rindo exactamente igual, respecto de la nicotina, nunca lo he probado ya que no soy fumador, pero puedo decirte que normalmente, (pese a ser un handicap negativo para los tiradores) los tiradores selectos de arma larga que son fumadores, siempre llevan entre su equipo de trabajo una cajetilla de tabaco entera y sin abrir, ya que en un tema real es recomendable que fumen en las esperas, ya que de no hacerlo multiplicarán la ansiedad.
También es cierto que los no fumadores, suelen llevar un paquete de chicles (a poder ser sin azucar), ya que segú estudios masticar algo en tiempos prolongados de espera reduce la ansiedad.
Un saludo.

[flipk12]

Sip, hay que ser bueninos la noche anterior, ja, ja, ja.

[Firefighter]

Particularmente el cafe no me afecta en absoluto, puedo tirar o irme a dormir despues de tomar varios cafes expres y no tengo ni el pulso alterado ni imsonmio, ni tembleques en el brazo.

El tabaco lo deje años antes de tirar por lo cual no podria decir pero pienso que en determinados casos puede reducir la ansiedad.

Lo que si es cierto que un almuerzo y seguidamente ir a disparar me afecta mucho, no me concentro como siempre creo que los niveles altos de axucar en sangre si que me afectan.

Por lo tanto, madrugo un poco , almuerzo escaso y despues de un par de horas me salen tiradas fantasticas.

Pero de todas maneras lo que mas afecta es la ansiedad, las prisas los problemas de la vida, las dudas, la ausencia de metodo de entreno y sobre todo la falta de confianza en uno mismo y sus tecnicas de disparo.

A competir se aprende compitiendo ( y en este deporte se ha de estar compitiendo continuamente con uno mismo ).

Si despues de tirar estas frustrado , " mejor no vayas a tirar "

[flipk12]

Yo después de tirar lo que me encuentro es relajado y después de las competiciones también. Durante las competiciones procuro estar concentrado y tranquilo y hacer lo mismo que en los entrenamientos.

[citando a: Firefighter]
Particularmente el cafe no me afecta en absoluto, puedo tirar o irme a dormir despues de tomar varios cafes expres y no tengo ni el pulso alterado ni imsonmio, ni tembleques en el brazo.

El tabaco lo deje años antes de tirar por lo cual no podria decir pero pienso que en determinados casos puede reducir la ansiedad.

Lo que si es cierto que un almuerzo y seguidamente ir a disparar me afecta mucho, no me concentro como siempre creo que los niveles altos de axucar en sangre si que me afectan.

Por lo tanto, madrugo un poco , almuerzo escaso y despues de un par de horas me salen tiradas fantasticas.

Pero de todas maneras lo que mas afecta es la ansiedad, las prisas los problemas de la vida, las dudas, la ausencia de metodo de entreno y sobre todo la falta de confianza en uno mismo y sus tecnicas de disparo.

A competir se aprende compitiendo ( y en este deporte se ha de estar compitiendo continuamente con uno mismo ).

Si despues de tirar estas frustrado , " mejor no vayas a tirar "

[Shoot]

[citando a: Firefighter]
Si despues de tirar estas frustrado , " mejor no vayas a tirar "

:plas:plas:plas