Entrenar velocidad.

[iguana]

Ahora os toca decirme como tengo que entrenar en velocidad, que es donde la cago toda. En precisión voy bastante bien pero cuando llegan las tandas de 10 segundos,,,, a tomarporculo todo, jejeje
Bueno si podéis echarme, otra vez, una mano os quedo " tres" agradecido.
Saludos y gracias.

[agustiniglesia]

HOLA IGUANA, QUE ESO DE VELOCIDAD, es que un colega mio, que tenia mas REUMAS que el pobre de Cuasimodo y era mas lento que el caballo del malo se fue a ver al doctor y al regresar al barrio CON EL GARBO QUE LE CARACTERIZABA, un amigo le pregunto que pasa "Tiquio", NAAAA que vengo del medico y que ta dicho, NAAAA que tengo velocidad.
BUENO QUE ES BROMA.
Yo cuando de joven tuve que tirar deprisa pregunte lo mismo y el El Señor Palomo que fue un buen maestro que tuve me dijo, tienes que convertirte en un reloj mentalmente tienes que ir contando el tiempo hasta en el Metro, 1001, 1002, 1003, 1004, 1005, 1006, etc, etc, y de esta manera consegui aclararme un poco ya que si mentalmente controlas el tiempo te resulta mas facil acoplarte al ejercicio.

SALUDOS.

[agustiniglesia]

Claro que tendrás mas preguntas como y como enlazo un disparo con otro y tal, bueno pues primero prueba a contar el tiempo hasta por la calle y luego seguimos si te parece.
SALUDOS.

[iguana]

Claro que tendrás mas preguntas como y como enlazo un disparo con otro y tal, bueno pues primero prueba a contar el tiempo hasta por la calle y luego seguimos si te parece.
SALUDOS.

Por mi encantado agustin,,,,

[flipk12]

¿Velocidad? ¿O las fases de tiro rápido en standard?

Asumo que lo segundo.

Es un poco distinto. Te han dicho bien, que el control del tiempo es como la boina.
La salida es distinta, has de salir con decisión hasta casi 3/4 de la altura del blanco, el resto dejar que el brazo siga subiendo con la inercia, no sobrepasar el blanco, la tensión muscular de parada has de conseguirla de la que subes (ya que sobrepasando y volviendo a bajar tardas mucho en reestabilizar el hombro después de relajarlo -unos 5 a 7 segundos-), sacar el disparo en tiempo, continuar disparo, recuperar miras, volver a disparar ....

Los tiempos, con variaciones acomodadas a cada uno, suelen ser:

Para 20": 6 9 12 15 18
Para 10": 4 5 6 7 8

Ojo, que el pretender sacar un disparo en un momento concreto hace que inicialmente se gatillee. Has de controlar y evitar eso.

Es fundamental el primer disparo. Ha de ser siempre un 10, condiciona mucho los siguientes.

Dedícale tiempo a disparar un solo tiro en 6 segundos y en cuatro, blanco de frente y blanco vuelto, sin pegar gatillazo.

Cuando tengas un dominio medianamente aceptable empieza con dos (en su tiempo) y luego, finalmente, pasa a 5.

El último tiro, sobre todo al principio, se suele ir mucho. Asegúralo. Date cuenta de que dejamos tiempo de sobra para ello.

Continúa siempre disparo, recupera miras incluso en precisión, esto te ayudará en velocidad también, adquirirás esa costumbre y mantendrás mejor la sujeción del arma.

Y seguro que "mi empanada" ha hecho que me deje algo que ya completarán "los compis".

Ahora os toca decirme como tengo que entrenar en velocidad, que es donde la cago toda. En precisión voy bastante bien pero cuando llegan las tandas de 10 segundos,,,, a tomarporculo todo, jejeje
Bueno si podéis echarme, otra vez, una mano os quedo " tres" agradecido.
Saludos y gracias.

[iguana]

A eso me refiero, las fases de tiro rápido en standard.
Bueno flipk12, creo que me queda bastante claro, hoy mismo empezaré a practicar eso que me comentas. Ya os contaré como me va.
Muchisimas gracias a los dos.

[iguana]

Una cosa,,,
Te refieres a que practique disparar un cartucho en 6" y cuando lo medio/domine, lo haga en 4",,??? pero solo uno de cada vez no?
Que lio tengo,,,perdonarme pero ando como la pata de un romano de liao.

[flipk12]

No, te digo que practiques a tirar un solo tiro en 6" y en 4", en función de si se supone que entrenas 20" o 10". Cuando domines un poco esto de disparar en seis y disparar en cuatro, pasas a enlazar el siguiente tiro de cada una de las dos modalidades y disparas dos tiros, en 6" y 9" segundos para 20" y en 4" y 5-5,5" para 10", cuando controles enlazar el segundo tiro pasas ya a intentarlo con la serie completa (en tres o cuatro días, o menos si te vence la impaciencia)

El empezar tirando toda la serie hace que tengas una sensación de desparrame y desasosiego que no es productiva. Bueno, lo del desparrame en 10" fijo que inicialmente no es sensación.

Haciéndolo así verás mejor los errores y avanzarás mucho más rápido.

Una cosa,,,
Te refieres a que practique disparar un cartucho en 6" y cuando lo medio/domine, lo haga en 4",,??? pero solo uno de cada vez no?
Que lio tengo,,,perdonarme pero ando como la pata de un romano de liao.

[iguana]

Aclarado,,,mejor, ACLARADISIMO.
Ahora solo me queda saber que quieres decir con eso de "continúa siempre disparo incluso en precisión"
Y perdona por el coñazo que te estoy dando.

[Maranello]

A mí me ayudó mucho a mejorar la parada y la salida del disparo (y a contar, obviamente) practicar a duelo. Ya sabes, blanco vuelto 7 segundos, blanco de cara 3 segundos, 5 veces.

Te obliga a levantar y parar rápidamente el arma, sacando el disparo en sólo 3 segundos. Además, se te quita la angustia del primer tiro en las series de 10 y 20 ", porque en duelo estás haciendo 5 "primeros" tiros cada vez.

Otra cosa que me ha ayudado es acostumbrarme siempre a levantar el arma y pararla a pie de negro incluso en precisión, sin levantar por encima y luego volver a bajar.

Lo de continuar el disparo que explica Flipk12, es acostumbrarse a no bajar el arma en seguida después de disparar. En lugar de eso, mantienes el brazo alzado, miras dónde se te ha quedado la pistola después del disparo, y realineas miras. Luego ya bajas el brazo.

Un saludo !

[iguana]

Ahora si que me queda claro. Hoy empiezo a entrenar así.
Muchísimas gracias.

[agustiniglesia]

Bueno compañero Iguana, como puedes comprobar los compañeros saben lo que dicen yo tratare de dar mi parecer a ver si así colaboro en algo, lo primero es que si tu arma tiene o no doble acción, aunque para los ortodoxos no sea santo de su devoción yo para entrenar no descarto que se haga con doble acción ( COJER EL AIRE AL EJERCICIO ).
Bueno, si te das cuenta es ir poniendo en su sitio las piezas de un rompe cabezas pero seguidas, y tras el empuña miento y la postura, está la posición de tiro para lo que tenemos que levantar el arma hasta la altura de los ojos pero sin bajar la cabeza, MANIOBRA que se realiza por así decirlo en dos tiempos y con suma rapidez ya que de ello depende que nos de lugar ha realizar los 5 tiros en el tiempo señalado al efecto.
1º- Arrancada hasta la base del circulo central , el 7, donde se des acelera y se continua ascendiendo.
2º- Sin parar el arma seguir a centro de diana, donde se detiene el conjunto brazo pistola y se para el arma, para realizar el primer disparo.
2º-1º- SACAR EL PRIMER TIRO, bueno pues aquí estamos en menos de lo que se persigna un cura LOCO pegando el primer tiro en simple acción sobre 4" o menos en las tiradas de 10", ( pero si disponemos de doble accion podremos hacer otro disparo en simple acción sobre un cartucho inerte y varios en doble acción ),
BIEN, TENEMOS ALINIADAS LAS MIRAS CON EL OJO DEL TIRADOR, SOLO QUEDA SACAR EL DISPARO, por lo que presionamos el disparador y se producirá el disparo y sin quitar la vista del arma veremos el movimiento que realiza, por lo que nos daremos cuenta de como se encabrita sube encabritada pero bajo control pero sin luchar contra ella ya que en este momento somos como un resorte que absorbe todo el golpe que da el arma, hasta que cae, aquí es donde esta el quid de la repetición, en como la dejamos caer controlada hasta el centro de la diana, deteniendo el movimiento del conjunto y parando al mismo tiempo la pistola para realizar el siguiente disparo y así repetiremos cada vez con mas disparos hasta completar los cinco de la serie.

ES MI OPINION.

SALUD Y SUERTE.

[iguana]

Gracias agustin,,,,veremos a ver como lo hago sin que se desvien los disparos a cuenca,,,

[agustiniglesia]

Vamos ha ver Iguana, nadie te habrá dicho que este comienzo es fácil vale, pero lo que si te hemos dicho entre todos es que si lo entrenas lo sacas vale.
1º- Empuña el arma como se coge a la mujer que se quiere, firme pero sin ahogarla.( con la mano tonta colocas el arma bien colocada en la mano hábil )
2º- Coloca con esmero la postura.( busca tu sitio en el puesto sin prisa y si es necesario con tiza marcas el contorno de tus zapatos cuando creas que has conseguido la postura buena ) y si se ríen que se rían después que sumen si saben que si sabrán claro esta.
3º- hecho lo anterior si has soltado la pistola vuelta ha empuñar y a darle contra el reloj como mas te cuadren las explicaciones que te hemos dado.

[agustiniglesia]

[iguana]

[jobema]

Hola saludos a todos
Agustiniglesia, compañero, que recuerdos has traido a mi mente cuando te has referido al Sr. Palomo.
Yo tuve el honor de asistir a un cursillo que se organizó en Murcia y que impartió el. Bueno 1001, 1002...no te digo más. Fue una gran experiencia y veo que recuerdas sus enseñanzas, coincido contigo en los consejos que le has dado al compañero, por lo que no voy a incidir en lo mismo.
lo dicho me tienes para lo que necesites.

[agustiniglesia]

Hola Jobema, me alegro de conocer a otro discípulo del que fue gran maestro de tiro olimpico a nivel nacional, un GRAN SALUDO COMPAÑERO y aquí estoy para lo que se tercie.
El ultimo curso que di con el fue el de entrenador nacional pero no fui a recogerlo, gegegege y después me peso pues con el pasas gratis a todos los club de tiro de practica mente toda España.