Mensaje por flipk12 » 10 May 2010 10:00
¿Velocidad? ¿O las fases de tiro rápido en standard?
Asumo que lo segundo.
Es un poco distinto. Te han dicho bien, que el control del tiempo es como la boina.
La salida es distinta, has de salir con decisión hasta casi 3/4 de la altura del blanco, el resto dejar que el brazo siga subiendo con la inercia, no sobrepasar el blanco, la tensión muscular de parada has de conseguirla de la que subes (ya que sobrepasando y volviendo a bajar tardas mucho en reestabilizar el hombro después de relajarlo -unos 5 a 7 segundos-), sacar el disparo en tiempo, continuar disparo, recuperar miras, volver a disparar ....
Los tiempos, con variaciones acomodadas a cada uno, suelen ser:
Para 20": 6 9 12 15 18
Para 10": 4 5 6 7 8
Ojo, que el pretender sacar un disparo en un momento concreto hace que inicialmente se gatillee. Has de controlar y evitar eso.
Es fundamental el primer disparo. Ha de ser siempre un 10, condiciona mucho los siguientes.
Dedícale tiempo a disparar un solo tiro en 6 segundos y en cuatro, blanco de frente y blanco vuelto, sin pegar gatillazo.
Cuando tengas un dominio medianamente aceptable empieza con dos (en su tiempo) y luego, finalmente, pasa a 5.
El último tiro, sobre todo al principio, se suele ir mucho. Asegúralo. Date cuenta de que dejamos tiempo de sobra para ello.
Continúa siempre disparo, recupera miras incluso en precisión, esto te ayudará en velocidad también, adquirirás esa costumbre y mantendrás mejor la sujeción del arma.
Y seguro que "mi empanada" ha hecho que me deje algo que ya completarán "los compis".
iguana escribió:Ahora os toca decirme como tengo que entrenar en velocidad, que es donde la cago toda. En precisión voy bastante bien pero cuando llegan las tandas de 10 segundos,,,, a tomarporculo todo, jejeje
Bueno si podéis echarme, otra vez, una mano os quedo " tres" agradecido.
Saludos y gracias.
¿Velocidad? ¿O las fases de tiro rápido en standard?
Asumo que lo segundo.
Es un poco distinto. Te han dicho bien, que el control del tiempo es como la boina.
La salida es distinta, has de salir con decisión hasta casi 3/4 de la altura del blanco, el resto dejar que el brazo siga subiendo con la inercia, no sobrepasar el blanco, la tensión muscular de parada has de conseguirla de la que subes (ya que sobrepasando y volviendo a bajar tardas mucho en reestabilizar el hombro después de relajarlo -unos 5 a 7 segundos-), sacar el disparo en tiempo, continuar disparo, recuperar miras, volver a disparar ....
Los tiempos, con variaciones acomodadas a cada uno, suelen ser:
Para 20": 6 9 12 15 18
Para 10": 4 5 6 7 8
Ojo, que el pretender sacar un disparo en un momento concreto hace que inicialmente se gatillee. Has de controlar y evitar eso.
Es fundamental el primer disparo. Ha de ser siempre un 10, condiciona mucho los siguientes.
Dedícale tiempo a disparar un solo tiro en 6 segundos y en cuatro, blanco de frente y blanco vuelto, sin pegar gatillazo.
Cuando tengas un dominio medianamente aceptable empieza con dos (en su tiempo) y luego, finalmente, pasa a 5.
El último tiro, sobre todo al principio, se suele ir mucho. Asegúralo. Date cuenta de que dejamos tiempo de sobra para ello.
Continúa siempre disparo, recupera miras incluso en precisión, esto te ayudará en velocidad también, adquirirás esa costumbre y mantendrás mejor la sujeción del arma.
Y seguro que "mi empanada" ha hecho que me deje algo que ya completarán "los compis".
[quote="iguana"]Ahora os toca decirme como tengo que entrenar en velocidad, que es donde la cago toda. En precisión voy bastante bien pero cuando llegan las tandas de 10 segundos,,,, a tomarporculo todo, jejeje
Bueno si podéis echarme, otra vez, una mano os quedo " tres" agradecido.
Saludos y gracias.[/quote]