Hace unos años compré este libro al que no le presté hasta ahora la atención que merece.
No sé si está agotado, se puede comprar nuevo o de ocasión, o se puede descargar por Internet.
Resumiendo: ya en el siglo XIX el oftalmólogo (médico de la vista) norteamericano Bates se dio cuenta que muchas veces el uso de gafas correctoras es innecesario si usamos la vista correctamente o en su caso hacemos unos ejercicios muy fáciles con la vista y seguimos una dieta no muy perjudicial para la salud.
Bates opinaba que el uso de las gafas correctoras, en la mayoría de los casos es un asunto de disminución "voluntaria" de la vista por no ejercitar los ojos: hablando claro, por ignorancia o vagancia.
Hasta hace poco necesitaba gafas para leer, pero poco a poco y siguiendo los ejercicios y consejos de este libro, puedo prescindir de ellas.
No hace falta hablar de la importancia de la vista en nuestro deporte y ya Leonardo de Vinci hace unos 500 años dijo que si pudiésemos elegir entre perder la vista y el resto de los cuatro sentidos, seguramente preferiríamos conservar la vista y perder el olfato, oído, gusto y tacto.
Espero que este hilo os sirva a algunos para algo.
El I.S.B.N. ("DNI" internacional de cada libro) es: 84-7720-516-7
Saludos:
Brugent.
..........bueno, se disculpan en un libro que a fin de cuentas es de un médico del siglo XIX, época en que quizás no estaba de mas aprovechar cualquier excusa para deslizar consejos de alimentación, habida cuenta que las "monodietas de subsistencia" a menudo profundamente desequilibradas, eran la realidad cotidiana de la mayoría de la población.
