como mantener el pulso

[RURAL12]

Sabeis de alguna tecnica o ejercicio para mejorar el pulso ya que me tiembla un poco.
Gracias.

[Kuper]

Pues nada fuera de lo normal, un par de cajas de valium con una botella de ron y un buen polvete., jajajaja.
Fuera de broma...

Una tilita y haz unos ejercicios con peso o entrena con unos lastres en la muñeca la posición de tiro. Es una ayuda sin contar con una buena posición de tiro que es otro factor a tener en cuenta.

[Hoplon]

Yo tenso el musculo triceps, que une el codo con el hombro por la parte trasera del brazo, y mejor un poco.

La empuñadura, mejor pasarse de apretar que quedar corto, aunque ambas cosas son malas.