EPICONDILITIS (codo de tenista) : ¿Por que aparece? ¿Cómo pr

[Tomate]

Vine evitando este post, porque me pareció que había muchos con la experiencia, incluso el conocimiento médico y que podrían aportar mucho más que yo que "toco de oido".

Nunca tuve y espero nunca tener una epicondilitis, pero he tenido muchos compañeros de tiro y alumnos que si lo han sufrido.

¿La recomendación?

Ponerse en manos de un deportólogo con experiencia, no cualquier médico, un especialista y si sabe de deporte mucho mejor.
Aquí hay varios institutos especializados al que recurren los tenistas, futbolistas y demás con cierto nivel, estas personas no solo entienden la lesión, sino tambien la "cabeza" del deportista siempre ansioso por competir, entrenar y demás.

Seguir a rajatablas, las recomendaciónes, medicación y ejercicios, de otra manera nunca se sana debidamente y la reiteración de la lesión es casi una certeza.
Si uno no se trata adecuadamente la pregunta no es si ¿se va a repetir?, es ¿Cuando se volverá a repetir?

Amigo FrecciaRossa, paciencia, reposo, y la mejor de las suertes.


Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)