Entrenando (para novatos como yo)

[tirititao]

Hola a todos, la verdad que cada vez le estoy cogiendo más manía a tirar estándar, que asquito me da. A ver si me echáis una mano para analizar los errores de mi último entrenamiento, 100 disparos en tiro rápido (20 y 10 segundos). El error que me mosquea son los tiros altos entre la una y las dos. Los demás más o menos los tengo localizados.

[Tomate]

Bueno, no es fácil opinar de un blanco semejante, es muy bueno a pesar de esos "horribles" nueves (9) a la 1 jajajajajajaja
¿En 100 disparos de velocidad solo hay un 7 (siete)??? Impresionante!!!! y muy bueno!!!.

De todas maneras me animo a decir que en este punto hay dos cosas que ajustar (o revisar) una es la rigidez de la muñeca y la otra es el punto de parada del arma.
Es muy importante que la muñeca esté bien rígida que no tenga movilidad durante los disparos y mas porque el retroceso del arma la mueve en cada tiro es imprescindible que no pierda rigidez.
Por otro lado al estar agrupando tan cerrado el punto de parada del arma toma mayor importancia y debe ser mas preciso.

Espero que te sirva.
Un abrazo


Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)

[grafitti]

Menudo blanco en tiro rápido!
Ya lo quisiera para mi...(en 20 segundos vale...pero en 10 seg ¿solo un 7?).

Saludos

[tirititao]

Hay más tiros en 20 que en 10 segundos (de estos solo fueron 25 ó 30) normalmente es donde la preparo siempre y fijaros la cantidad de ochos que hay. También decir que hay alguna serie de triple disparo que es lo que entreno para precisión aunque siempre en tiempo de veinte segundos ya que si no es como si no entrenase nada. Lo de la parada tienes razón ya que hay algunas veces que tiro sin llegar a parar y ya se lo que ello lleva consigo por eso decía que ciertos fallos los tenía localizados. El siete lo vi perfectamente, el disparo no salía y al final salió . Lo que me preocupa es esa agrupación que se va hacia el ocho exterior entre la una y las dos. La verdad es que yo también la achacaba a aflojar la muñeca y me alegro que pienses lo mismo aunque no se si puede ser también que se me vaya la vista al blanco (en ese caso deberían ser tiros altos pero ¿a la derecha?). También tengo que decir que en los entrenamientos me salen unos blancos así pero en competición ya no es lo mismo, en la ultima tirada de estándar perdí 41 puntos durante los 10 segundos aunque para ser justos 24 fueron en la misma serie, aflojé la muñeca de como nunca, llegué a meter un cero visto . La verdad es que estándar no me gusta y los tiempos no los entreno mucho y así pasa lo que pasa solo que es un entrenamiento que me viene bien para ganar decisión de disparo en precisión y por eso lo hago ya que tiro aire y libre.
De todas formas gracias por la ayuda, si alguien quiere aportar algo más por mi parte encantado.

[Dexterclaymore]

Tiritao.
Hasta donde yo se esos disparos entre la 1 y las 2 tienen que ver con un aflojamiento de la muñeca o algún movimiento de la misma al apretar bruscamente el gatillo. A mi también me pasa... entre otras muchas cosas

[Tomate]

JAJAJAJAJAJA Viendo la agrupación y teniendo en cuenta que es en 10" y 20" creo que mas que saber ¿cual es el error que te lleva a esa agrupación?? Todos queremos saber cuales son tus aciertos que te llevan a esa agrupación!!!!!! JAJAJAJAJAJAJAJA
Yo quiero aprender a hacerlo mal igualito a esto!!!!!! JAJAJAJAJA

Un abrazo


Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)

[tirititao]

:apla: Tiritao.
Hasta donde yo se esos disparos entre la 1 y las 2 tienen que ver con un aflojamiento de la muñeca o algún movimiento de la misma al apretar bruscamente el gatillo. A mi también me pasa... entre otras muchas cosas

También lo creo yo ya que en estándar tiendo a aflojar durante las series, estoy acostumbrado al disparo de precisión.

[tirititao]

JAJAJAJAJAJA Viendo la agrupación y teniendo en cuenta que es en 10" y 20" creo que mas que saber ¿cual es el error que te lleva a esa agrupación?? Todos queremos saber cuales son tus aciertos que te llevan a esa agrupación!!!!!! JAJAJAJAJAJAJAJA
Yo quiero aprender a hacerlo mal igualito a esto!!!!!! JAJAJAJAJA

Un abrazo


Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)

Para la próxima vez te pongo un blanco peor que también los tengo ¡Y MUCHOS! , puse ese por que es en el que mejor se ve el error ya que casi todos los demás van al sitio.
De todas formas el error ( ) que me lleva a esa agrupación es el aire comprimido, en diciembre tenemos el nacional y ahora el entrenamiento está volcado en ello y se nota a la hora de agrupar y de parar. También tiene algo de culpa la MG2E que no se mueve la condenada entre disparo y disparo.

[javega]

Unas preguntitas, cuando habláis de bloquear el hombro ¿existe alguna técnica específica ? Yo me limitaba a estirar el brazo y obligando así al hombro a hacer al final del recorrido del brazo un último estiramiento para parar la posición.
Observo en vídeos y fotografías que muchos tiradores clavan la barbilla en el hombro, yo hasta ahora disparaba con el cuello estirado y no se sí cambiar a este otro tipo ¿qué opináis? En caso de hacerlo ¿se clava sin mas o de obtener en cuenta algún aspecto?
Perdonar el rollo.

[javega]

Vaya tela con la migración, no se vosotros pero a mi leer me cuesta gran esfuerzo al existir símbolos raros or todos los textos.

[Tomate]

Estimado: Lo hemos explicado mas arriba, pero de cualquier manera vamos de nuevo, al levantar el arma inspirando, el brazo va estirado (bien estirado) pasás la altura del blanco hasta unos 45º en esa posición rotas la muñeca hacia afuera para trabar el codo y hacés un "Que me importa", expirando bajás al punto de apuntar.
Esto es lo que traba el hombro, en un principio es preciso hacerlo como te describo, después sale solo ya tu cuerpo se acostumbra a la traba y lo hace solo, incluso en los casos en que no necesitas pasar la linea de blancos, como ser en velocidad, al armar la postura en la preparación hacés la traba como te expliqué arriba y bajás a 45º en posición de espera para velocidad sin aflojar el hombro.

No quiero dejar pasar el comentario que hacés de que "muchos tiradores clavan la barbilla en el hombro", en realidad lo que se hace con esto es ubicar la cabeza siempre en la misma posición, algunos con este gesto de "clavar" la barbilla otros simplemente apoyando en el lugar de costumbre (lugar que todo tirador debe conocer para si mismo). Tirar con la cabeza en el aire da ciertas ventajas ya que si no ponés lo ojos en el mismo lugar siempre cambian los puntos de impacto de los disparos porque cambia el ángulo de visión de las miras. Es importante tener siempre la cabeza en el mismo lugar y apoyar en el hombro o brazo cierta parte de la cara fija esa postura.

Espero haberme explicado, cualquier cosa la seguimos.

Por último un comentario a la nueva plataforma, todo cambio trae cosas que no funcionan bien, yo apenas me repongo del último cambio y ya tenemos uno nuevo, el anterior me tuvo cerca de un año sin poder usar el foro y se perdieron muchas imágenes de posts. pero al final funcionó y esperemos que esta también lo haga y mejor que la anterior, enhorabuena para armas.es que siempre esta modernizándose y cambiando para bien.

Un abrazo



Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)

[javega]

Breve, ajustado al tema, preciso. me descubro ante Vd. gracias por contestar mis dudas aunque sean repetidas.
Un abrazo

[Tomate]

Breve, ajustado al tema, preciso. me descubro ante Vd. gracias por contestar mis dudas aunque sean repetidas.
Un abrazo

Me alegro que te sirviera. Es un gusto poder ayudar en algo.
Un abrazo.


Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)

[grafitti]

...No quiero dejar pasar el comentario que hacés de que "muchos tiradores clavan la barbilla en el hombro", en realidad lo que se hace con esto es ubicar la cabeza siempre en la misma posición...

Cierto Maestro. Y además de eso que comentas de "ubicar la cabeza siempre en la misma posición", también añadiría con tu permiso, "correr el riesgo de lesión". Yo mismo llevo arrastrando esta lesión hace mas de 8 meses (una "Capsulitis adhesiva"). Me trata un famoso traumatologo especialista en medicina deportiva, y me ha "casi asegurado" después de estudiar mi lesión y mis explicaciones posturales sobre mi actividad deportiva, que la causa de la lesión es en un 95% producida por este movimiento repetitivo de "fijación de cabeza a hombo".

Un saludo

[Tomate]

La verdad es que es la primera vez que escucho (leo) esto lesionarse por ubicar la cabeza, pero por eso estos foros son tan útiles uno lee y aprende de las experiencias ajenas.

Un abrazo


Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)

[grafitti]

Pues si, Maestro. Y la verdad es que tiene cierta lógica. La causa no es otra que el "continuo y repetitivo esfuerzo de un musculo y/o tendón concreto, con tensión y soporte de peso".
A raiz de la lesión he variado mi técnica (entre otras cosas, para poder tirar). Tiro con menos bloqueo de hombro y mas bloqueo de de codo. Y me encuentro mucho menos fatigado, la verdad. Veremos si no acabo ahora con una epicondilitis (espero que no).

Un abrazo, Maestro Tomate!

[Dexterclaymore]

En algún lado leí que es conveniente mantener la cabeza alta y un poco hacia atrás, para ayudar a equilibrar el brazo. Que bajar la cara en busca del bíceps no es aconsejable.

[Tomate]

En algún lado leí que es conveniente mantener la cabeza alta y un poco hacia atrás, para ayudar a equilibrar el brazo. Que bajar la cara en busca del bíceps no es aconsejable.

A propósito de tu comentario quiero aclarar que en ningún momento hablo de bajar la cara, simplemente de buscar en el brazo u hombro un punto de contacto que permita situar la cabeza en el mismo sitio SIEMPRE (cualquier otro método de fijar la postura es válido), colocar la cabeza en una postura diferente en cada disparo genera dispersión porque el angulo de visión es siempre diferente y el punto de impacto también lo es.

También creo que la cabeza va un poco hacia atrás y (a ver como pongo esto....) el ojo debe estar franco y delante de los aparatos de puntería (sin fruncir el rostro y sin achicar el ojo para ver). Pero no sería franco si no digo que tengo compañeros que esconden la cabeza entre el hombro y el brazo y que inclinan hacia adelante la cabeza y les va muy bien, hacen puntajes excelentes, así que........ como siempre da la sensación de que la cosa va en comodidad y a gusto del consumidor.

Un abrazo


Saludos desde Rosario, Argentina
Tomate©
q=)