Gisme escribió:Yo no, lo tengo comprobado
JoseSZ escribió:Andres lee lo que reomienda un medico:
El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil.
Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte...
Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.
P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.
P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.
P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.
P: ¿Los fritos son perjudiciales?
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?
P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.
P: ¿El chocolate hace daño?
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario...
P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.
Larga vida.
RugerM77 escribió:Gisme escribió:Yo no, lo tengo comprobado
Es cuestión de saber apoyarlo, yo no soy muy pequeño, pero tampoco soy un armario, mido 1,80 y peso 79 kg, y lo aguanto perfectamente
Una vez que practiques, te resultará mas agradable, no como un 308, pero lo aguantarás.
JoseSZ escribió:Perdon el 300, eso son mariconadas, hasta que no jod... la clavicula no pegan jejeje
Yo he tirado con el Remington 700 en 300 y no pega na de na, no es tan fiero el leon como lo pintan
Larga vida.
Gisme escribió:JoseSZ escribió:Perdon el 300, eso son mariconadas, hasta que no jod... la clavicula no pegan jejeje
Yo he tirado con el Remington 700 en 300 y no pega na de na, no es tan fiero el leon como lo pintan
Larga vida.
Que no pega ná de ná dice....
Gisme escribió:Ya te dije que la culata esa era muy porculera...
Oscar1975 escribió:En fin con esto del cambio de destino estoy sensible.
RugerM77 escribió:¿Que tal tu último dia Oscar? supongo que habrá sido jodido ¿no?
menut escribió:ME VAIS HA HACER LLORAR
RugerM77 escribió:La familia lo primero Oscar.
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