Mensaje por DomingoDF » 10 Jul 2007 19:22
Esta es mi receta, la verdad es que no es mía , je,je,je....es recibida de otros que saben más.
2 veces a la semana tiro , 150 cartuchos cada sesión
Cada día, 15 o 20 minutos de tiro en seco, entrenamiento en casa.(excepto cuando vayas al campo de tiro)
El programa de ejercicios de tiro lo tienes en la web de ipsc.org... selecciona un poco de todo.
Búscate un compañero de fatigas para entrenar y disfruta,,, de eso se trata.
Saludos
P.D. no hay secretos, entrenar, entrenar y tb entrenar. Claro siempre que conozcas la técnica.
Esta es mi receta, la verdad es que no es mía , je,je,je....es recibida de otros que saben más.
2 veces a la semana tiro , 150 cartuchos cada sesión
Cada día, 15 o 20 minutos de tiro en seco, entrenamiento en casa.(excepto cuando vayas al campo de tiro)
El programa de ejercicios de tiro lo tienes en la web de ipsc.org... selecciona un poco de todo.
Búscate un compañero de fatigas para entrenar y disfruta,,, de eso se trata.
Saludos
P.D. no hay secretos, entrenar, entrenar y tb entrenar. Claro siempre que conozcas la técnica.