Mensaje por NIGHTSTALKERS » 23 Jul 2008 11:21
Es una carrera de resistencia tanto física como sicológica.
Corres entre dos puntos señalados separados a una distancia aproximada de 20 m.
El ritmo te lo marcan las señales acústicas, que cada vez suenan más seguidas entre ellas, con lo cual tú tienes que acelerar el ritmo para no quedar descalificado.
La señal acústica tiene que coincidir,más ó menos, con el paso que tú harás por los límites de la zona que se ha determinado para correr, que son unos 20 m.
La carrera y el entreno para ella son muy aburridos, ya que no tiene ningún sentido correr allí dentro.
Pero es lo que se proponen los sicólogos, hacerte abandonar por aburrimiento, más que por incapacidad física.
El resultado de la prueba suele tener mucho valor para las pruebas de acceso a la FFCCSE
No sé la marca mínima que te piden, pero yo, cuando estaba en forma hace varios años, una vez aguanté 12,5 minutos, y de 60 que empezamos, prácticamente quedamos 3 que nos retiramos al unísono.
Para mí, es un rollo total.
Es una carrera de resistencia tanto física como sicológica.
Corres entre dos puntos señalados separados a una distancia aproximada de 20 m.
El ritmo te lo marcan las señales acústicas, que cada vez suenan más seguidas entre ellas, con lo cual tú tienes que acelerar el ritmo para no quedar descalificado.
La señal acústica tiene que coincidir,más ó menos, con el paso que tú harás por los límites de la zona que se ha determinado para correr, que son unos 20 m.
La carrera y el entreno para ella son muy aburridos, ya que no tiene ningún sentido correr allí dentro.
Pero es lo que se proponen los sicólogos, hacerte abandonar por aburrimiento, más que por incapacidad física.
El resultado de la prueba suele tener mucho valor para las pruebas de acceso a la FFCCSE
No sé la marca mínima que te piden, pero yo, cuando estaba en forma hace varios años, una vez aguanté 12,5 minutos, y de 60 que empezamos, prácticamente quedamos 3 que nos retiramos al unísono.
Para mí, es un rollo total.
