Mensaje por glopez » 09 Jul 2019 14:53
Creo que está claro que no hay una sola aproximación a este tema, a cada cual, le va como le va.
Pero si que creo que hay algunos "principios" al respecto:
- Deja que tu cuerpo te diga lo que le gusta, prueba a fondo las opciones y obsérvate, en cada caso: ¿cómo te sientes más cómodo? ¿Cómo te cansas menos? ¿Cómo te quedas después de tirar: tensión muscular, dolor de cuello, etc.? ¿Como manejas la autoconfianza, es decir, qué dudas te pone tu cerebro antes de tirar, segun la postura?
- Estás empezando, no te preocupes de los puntos. Entrena, prueba, y adquiere hábitos. Luego ya tendrás tiempo de perfeccionar: entrenar con la mano o el ojo no dominante, como dice el compañero, etc.
Como todos los deportes, es una cuestión de hábitos y entreno "crítico", es decir, observar lo que haces bien y mal y potenciar lo primero y corregir lo segundo.
Hay gente, como en todo, que nace "bendecida", les das una escoba y te hacen dieces, pero el común de nosotros tenemos que aprender y sólo se aprende entrenando.
Resumo: al empezar, lo principal es la comodidad y la autoconfianza: tratar de ir "contra natura" antes de tener los hábitos adquiridos y consolidados te puede dar más problemas que soluciones. Cuando ya estés metido, podrás tratar de mejorar.
Yo era (y sigo siendo) un mar de dudas y bastante perfeccionista (al menos, de voluntad) y descubrí que dejar que mi cerebro y mi cuerpo se ajustaran entre sí, era lo que mejor resultado me daba, a corto plazo: concentración, relajación y dejar que mi cuerpo actúe según su natural.
Pero, ante todo, no te obsesiones. Vienes a disfrutar, no a sufrir, asi que deja que todo fluya.
"Be water, my friend"

Creo que está claro que no hay una sola aproximación a este tema, a cada cual, le va como le va.
Pero si que creo que hay algunos "principios" al respecto:
- Deja que tu cuerpo te diga lo que le gusta, prueba a fondo las opciones y obsérvate, en cada caso: ¿cómo te sientes más cómodo? ¿Cómo te cansas menos? ¿Cómo te quedas después de tirar: tensión muscular, dolor de cuello, etc.? ¿Como manejas la autoconfianza, es decir, qué dudas te pone tu cerebro antes de tirar, segun la postura?
- Estás empezando, no te preocupes de los puntos. Entrena, prueba, y adquiere hábitos. Luego ya tendrás tiempo de perfeccionar: entrenar con la mano o el ojo no dominante, como dice el compañero, etc.
Como todos los deportes, es una cuestión de hábitos y entreno "crítico", es decir, observar lo que haces bien y mal y potenciar lo primero y corregir lo segundo.
Hay gente, como en todo, que nace "bendecida", les das una escoba y te hacen dieces, pero el común de nosotros tenemos que aprender y sólo se aprende entrenando.
Resumo: al empezar, lo principal es la comodidad y la autoconfianza: tratar de ir "contra natura" antes de tener los hábitos adquiridos y consolidados te puede dar más problemas que soluciones. Cuando ya estés metido, podrás tratar de mejorar.
Yo era (y sigo siendo) un mar de dudas y bastante perfeccionista (al menos, de voluntad) y descubrí que dejar que mi cerebro y mi cuerpo se ajustaran entre sí, era lo que mejor resultado me daba, a corto plazo: concentración, relajación y dejar que mi cuerpo actúe según su natural.
Pero, ante todo, no te obsesiones. Vienes a disfrutar, no a sufrir, asi que deja que todo fluya.
"Be water, my friend"
:birra^: