Mensaje por JohnWoolf » 15 Oct 2010 20:14
Pues en eso de la postura supongo que, como dice el refrán, cada maestrico tiene su librico. Pero hay una cosa cierta: los pies mandan. No sé si hay reglas escritas en piedra, pero puedo decir lo que funcionó y aún funciona para mí, sin pretender sentar cátedra ni muchísimo menos y siempre abierto a que cualquiera de los muchos excelentes tiradores que hay por España me enmiende la plana.
El ángulo que adopte tu plano hombros-cadera-pies con respecto al blanco lo marca tu complexión física. La gente flexible lo tiene más difícil para averiguar su ángulo ideal porque se pongan como se pongan están cómodos pero la verdad es que no se tira bien en cualquier situación sino sólo en la correcta. Creo que los hombros que tengas ya te dicen si te puedes abrir mucho o poco; encontrarás quien se ponga casi de perfil al blanco y puede que esa sea su postura ideal.
Yo antes cerraba los ojos y me ponía cómodo, como yo pensaba que iba a poder tirar bien. Levantaba la mano y apuntaba. Abría los ojos y ... me había ido un metro a izq o dcha. Vale, ya sabía más; ahora el corregir ya no era cosa de abrir o cerrar el brazo. Eso sería un grave error porque estás trabajando con la musculatura. la corrección es a base de correr la punta de los pies en arco, girando sobre los talones, hasta que tu postura cómoda, como muy bien te han dicho, esté apuntando al centro del blanco. Además, ahí es donde tu hombro tiene más fuerza y es más estable. Llegado ese momento, yo me pintaba el contorno de los zapatos en el suelo; así me podía ir y volver a la misma postura. En algunos campos les molesta que dejes la silueta con rotulador; bueno, pues con tiza. Puede que con los años el ángulo te varíe.
Haciendo eso averigüé que mi pie derecho apunta al 1 a las tres de mi blanco y mi pie izquierdo, ni paralelo ni despatarrado, llega un momento en que solito encuentra su punto. El que apunta es el dcho. Procuro que la separación de pies sea la misma que de hombros, ni más ni menos, y que al tirar la cadera está sobre ellos y no descentrada en la vertical. El brazo sube a la vista y la cara no se apoya en el hombro; eso agota. La mano que no tira cada uno la pone en un sitio, normalmente en el bolsillo delantero, cinturón o por ahí (ahora va a haber un problema con la abolición del vaquero, pero un árbitro me dijo que se puede llevar chandal y un cinturón para la mano).
Una vez tienes tu postura (hay mucho de ensayo-error) te ayuda mucho bajar el centro de gravedad soltando el abdomen, barriga, lo mucho o poco que cada uno tenga. Te aflojas el cinturón, haces eso y te notarás un poco más estable.
Para el acto de apuntar y tirar, muchos normalmente equilibramos el peso que hacen el brazo y el arma tirando un poco los hombros hacia el lado contrario, en balancín.
El calzado, que toque el suelo en toda la superficie de la suela y el tacón.
Se puede decir mucho más, pero con esto creo que ya se defiende uno.
Saludos.
JW.
Pues en eso de la postura supongo que, como dice el refrán, cada maestrico tiene su librico. Pero hay una cosa cierta: los pies mandan. No sé si hay reglas escritas en piedra, pero puedo decir lo que funcionó y aún funciona para mí, sin pretender sentar cátedra ni muchísimo menos y siempre abierto a que cualquiera de los muchos excelentes tiradores que hay por España me enmiende la plana.
El ángulo que adopte tu plano hombros-cadera-pies con respecto al blanco lo marca tu complexión física. La gente flexible lo tiene más difícil para averiguar su ángulo ideal porque se pongan como se pongan están cómodos pero la verdad es que no se tira bien en cualquier situación sino sólo en la correcta. Creo que los hombros que tengas ya te dicen si te puedes abrir mucho o poco; encontrarás quien se ponga casi de perfil al blanco y puede que esa sea su postura ideal.
Yo antes cerraba los ojos y me ponía cómodo, como yo pensaba que iba a poder tirar bien. Levantaba la mano y apuntaba. Abría los ojos y ... me había ido un metro a izq o dcha. Vale, ya sabía más; ahora el corregir ya no era cosa de abrir o cerrar el brazo. Eso sería un grave error porque estás trabajando con la musculatura. la corrección es a base de correr la punta de los pies en arco, girando sobre los talones, hasta que tu postura cómoda, como muy bien te han dicho, esté apuntando al centro del blanco. Además, ahí es donde tu hombro tiene más fuerza y es más estable. Llegado ese momento, yo me pintaba el contorno de los zapatos en el suelo; así me podía ir y volver a la misma postura. En algunos campos les molesta que dejes la silueta con rotulador; bueno, pues con tiza. Puede que con los años el ángulo te varíe.
Haciendo eso averigüé que mi pie derecho apunta al 1 a las tres de mi blanco y mi pie izquierdo, ni paralelo ni despatarrado, llega un momento en que solito encuentra su punto. El que apunta es el dcho. Procuro que la separación de pies sea la misma que de hombros, ni más ni menos, y que al tirar la cadera está sobre ellos y no descentrada en la vertical. El brazo sube a la vista y la cara no se apoya en el hombro; eso agota. La mano que no tira cada uno la pone en un sitio, normalmente en el bolsillo delantero, cinturón o por ahí (ahora va a haber un problema con la abolición del vaquero, pero un árbitro me dijo que se puede llevar chandal y un cinturón para la mano).
Una vez tienes tu postura (hay mucho de ensayo-error) te ayuda mucho bajar el centro de gravedad soltando el abdomen, barriga, lo mucho o poco que cada uno tenga. Te aflojas el cinturón, haces eso y te notarás un poco más estable.
Para el acto de apuntar y tirar, muchos normalmente equilibramos el peso que hacen el brazo y el arma tirando un poco los hombros hacia el lado contrario, en balancín.
El calzado, que toque el suelo en toda la superficie de la suela y el tacón.
Se puede decir mucho más, pero con esto creo que ya se defiende uno.
Saludos.
JW.
