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gina 86

Re: Entrenando (para novatos como yo)

por doohan » 20 May 2011 16:52
Hola Javimar, he leído por ahí que el cuerpo empieza a “despertar” a las tres horas de levantarse uno
de la cama más o menos, pero no soy el más indicado para responder.
Un saludo a todos.

Re: Entrenando (para novatos como yo)

por Javimar » 21 May 2011 09:33
Interesante la cuestión que planteas Doohan.
A lo mejor alguien puede decirnos si los súper crac del tiro, tienen unos hábitos fijos previos a las
competiciones en cuanto a horarios de actividad, alimentación etc.
Saludos.

Re: Entrenando (para novatos como yo)

por litomac » 22 May 2011 16:13
Hola a todos,
Después de seguir los consejos de Tomate, y con muy poco entrenamiento (una vez a la semana si
puedo) he ido evolucionando y aprendiendo de mis errores.
Voy a poner fotos de mi tirada de hoy y los comentarios y consejos serán bien recibidos.
Después de la tirada, y haciendo caso a todo el que probaba mi arma Pardini SP22, le he rebajado (con
ayuda) el peso del disparador de 1,5 kgs, a más o menos 1,1kg. A ver si mejora la cosa en algo.
Primera foto, tirada 150 segundos, 184 pts

Re: Entrenando (para novatos como yo)

por litomac » 22 May 2011 16:16
Serie 20 segundos, 178 pts