Entrenando (para novatos como yo)
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Le tengo que pegar un repaso increíble!! A ver si me pongo al día en lo que queda de confinamiento.
Lastima que los grandes maestros del hilo estén desaparecidos.... Como echo de menos a Tomate! Se nos fue por estas fechas...
Lastima que los grandes maestros del hilo estén desaparecidos.... Como echo de menos a Tomate! Se nos fue por estas fechas...
Novato hasta que un maestro diga lo contrario.
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Yo lo sigo consultando de vez en cuando, me va genial el famoso pdf jejejejeje
Qué tal parrish, qué estás entrenando?
Saludos a todos chicos, y un recuerdo muy especial para Tomate
Qué tal parrish, qué estás entrenando?
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dorisergio
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Parrish112 escribió:Le tengo que pegar un repaso increíble!! A ver si me pongo al día en lo que queda de confinamiento.
Lastima que los grandes maestros del hilo estén desaparecidos.... Como echo de menos a Tomate! Se nos fue por estas fechas...
Sí fue una pena, yo también aprendí mucho con Tomate, mantuvimos grandes conversaciones en el foro y por privado.
Una gran persona
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Muy buenas.
Me estoy volviendo a leer el hilo entero y eso me está haciendo ver que tengo que practicar algo que no me gusta, aire.
Así que me agenciaré una GAMO PR45 y tendré que entrenar con ella.
Me servirá para practicar ejercicios y paciencia Jajajaja.
Voy a poner un video que sirve para cuando uno entra en la espiral de la autocompasión porque las cosas no salen "como deberían".
Todo en esta vida es cuestión de actitud y está afición (como prácticamente todas) tiene que servir para disfrutar mientras se practica.
https://www.youtube.com/watch?v=OUbAmTJ8MTU&feature=youtu.be
Un saludo
PD: Lo acabo de hacer desde el móvil. No se si podréis acceder.
Mañana lo edito desde el ordenador, si fuera necesario. Gracias.
Me estoy volviendo a leer el hilo entero y eso me está haciendo ver que tengo que practicar algo que no me gusta, aire.
Así que me agenciaré una GAMO PR45 y tendré que entrenar con ella.
Me servirá para practicar ejercicios y paciencia Jajajaja.
Voy a poner un video que sirve para cuando uno entra en la espiral de la autocompasión porque las cosas no salen "como deberían".
Todo en esta vida es cuestión de actitud y está afición (como prácticamente todas) tiene que servir para disfrutar mientras se practica.
https://www.youtube.com/watch?v=OUbAmTJ8MTU&feature=youtu.be
Un saludo
PD: Lo acabo de hacer desde el móvil. No se si podréis acceder.
Mañana lo edito desde el ordenador, si fuera necesario. Gracias.
Última edición por Eremita el 11 Ago 2020 14:10, editado 1 vez en total.
La capacidad de hablar no le hace a uno inteligente.
No estimaré a los hombres por su fortuna, sino por sus costumbres. (Séneca)
Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
No estimaré a los hombres por su fortuna, sino por sus costumbres. (Séneca)
Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Se me olvidaba otro temilla.
Para el pulso, lo de los carajillos antes de tirar, como que no.
Lo primero por seguridad. ¿Alcohol, bebidas energéticas y excitantes y armas? Mala combinación.
El alcohol es un vasodilatador muy temporal. Desinhibe, pero no relaja.
Cuando estudiaba y tenía exámenes importantes, una señora muy agradable me daba tila con manzanilla y media aspirina.
Eso baja las pulsaciones a cualquiera. No de una forma exagerada, pero se nota bastante.
Aunque esto no deja de ser un "truco para novatos". Lo mejor y que da más confianza es entrenar y conocerse.
Esto es solo para aquellos que tienen algo de "miedo escénico" o algún temilla parecido.
Un saludo.
Para el pulso, lo de los carajillos antes de tirar, como que no.
Lo primero por seguridad. ¿Alcohol, bebidas energéticas y excitantes y armas? Mala combinación.
El alcohol es un vasodilatador muy temporal. Desinhibe, pero no relaja.
Cuando estudiaba y tenía exámenes importantes, una señora muy agradable me daba tila con manzanilla y media aspirina.
Eso baja las pulsaciones a cualquiera. No de una forma exagerada, pero se nota bastante.
Aunque esto no deja de ser un "truco para novatos". Lo mejor y que da más confianza es entrenar y conocerse.
Esto es solo para aquellos que tienen algo de "miedo escénico" o algún temilla parecido.
Un saludo.
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Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Eremita escribió:Muy buenas.
Me estoy volviendo a leer el hilo entero y eso me está haciendo ver que tengo que practicar algo que no me gusta, aire.
Así que me agenciaré una GAMO PR45 y tendré que entrenar con ella.
Me servirá para practicar ejercicios y paciencia Jajajaja.
Voy a poner un video que sirve para cuando uno entra en la espiral de la autocompasión porque las cosas no salen "como deberían".
Todo en esta vida es cuestión de actitud y está afición (como prácticamente todas) tiene que servir para disfrutar mientras se practica.Código: Seleccionar todo
https://youtu.be/OUbAmTJ8MTU
Un saludo
PD: Lo acabo de hacer desde el móvil. No se si podréis acceder.
Mañana lo edito desde el ordenador, si fuera necesario. Gracias.
Jajajaja, Eremita, has redescubierto la sopa de ajo. El tiro con aire comprimido tiene las mismas pautas de entreno que el tiro con arma de fuego, excepto el retroceso
Posición, elevación, parada, alineación de miras, disparo, son idénticas y con algo muy muy bueno: puedes practicar en casa. Incluso el precio de las armas es parecido.
A disfrutarlo.
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Dasi escribió:
Jajajaja, Eremita, has redescubierto la sopa de ajo. El tiro con aire comprimido tiene las mismas pautas de entreno que el tiro con arma de fuego, excepto el retroceso
Posición, elevación, parada, alineación de miras, disparo, son idénticas y con algo muy muy bueno: puedes practicar en casa. Incluso el precio de las armas es parecido.
A disfrutarlo.
Buenos días.
Con el tiro con aire me pasa lo mismo que con las sopas de ajo, no me gustan
Reconozco sus beneficios y para aprovechar la espera intentaré ir practicando para avanzar en ciertos temillas sobre todo mentales (crear y retomar buenos hábitos).
A nadie le gustaba ir a la escuela, pero ahora no queda más remedio que aceptar las virtudes de haber ido.
Lo importante es sacarle lo positivo a todo, que todo lo tiene jejeje.
Un saludo.
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No estimaré a los hombres por su fortuna, sino por sus costumbres. (Séneca)
Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Buenas.
Mirando vídeos de tiradas en youtube para aprender más sobre posturas, encontré esta para aquellos que tengan inquietudes sobre el que su ojo dominante sea el contrario al brazo con el que se tira.
Creo que es un vídeo para dar moral y estimular, por eso lo pongo.
No cuento nada para no fastidiar "la peli", pero fijaros en el tirador italiano.
https://www.youtube.com/watch?v=vtIEz_p_GNc
Un saludo.
Mirando vídeos de tiradas en youtube para aprender más sobre posturas, encontré esta para aquellos que tengan inquietudes sobre el que su ojo dominante sea el contrario al brazo con el que se tira.
Creo que es un vídeo para dar moral y estimular, por eso lo pongo.
No cuento nada para no fastidiar "la peli", pero fijaros en el tirador italiano.
https://www.youtube.com/watch?v=vtIEz_p_GNc
Un saludo.
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Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Buenas.
Comparto este vídeo que me parece una verdadera joya por cuando se hizo.
https://www.youtube.com/watch?v=D21kBRHpGhY
Aparte me hice una copias de una diana pero disminuyendo su tamaño, ya que en casa no hay 10 metros para practicar jejeje. Las hice de un cuarto de su tamaño y creo que todavía son demasiado grandes. Aunque por ahora, para entrenar en seco, creo que basten.
Un saludo.
Comparto este vídeo que me parece una verdadera joya por cuando se hizo.
https://www.youtube.com/watch?v=D21kBRHpGhY
Aparte me hice una copias de una diana pero disminuyendo su tamaño, ya que en casa no hay 10 metros para practicar jejeje. Las hice de un cuarto de su tamaño y creo que todavía son demasiado grandes. Aunque por ahora, para entrenar en seco, creo que basten.
Un saludo.
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Eremita escribió:Buenas.
Comparto este vídeo que me parece una verdadera joya por cuando se hizo.
https://www.youtube.com/watch?v=D21kBRHpGhY
Muy interesante el vídeo
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Buenas tardes,
¿Qué hacéis con el dichoso pulso? Es decir, por qué tengo variaciones de 50 puntos de un día a otro, terriblemente absurdo y desanimado.
Sobre 300, precisión, .38 WC, S&W686, ayer 243, hoy 184, un día uno se levanta con el pulso vibrátil y otro lo tengo más firme que nunca.
¿Alguna explicación, a alguien le pasa? No sé la cabeza hasta qué punto hace, si tienes mala noche o resaca, pero son variaciones muy exageradas de un día para otro.
Gracias, saludos.
¿Qué hacéis con el dichoso pulso? Es decir, por qué tengo variaciones de 50 puntos de un día a otro, terriblemente absurdo y desanimado.
Sobre 300, precisión, .38 WC, S&W686, ayer 243, hoy 184, un día uno se levanta con el pulso vibrátil y otro lo tengo más firme que nunca.
¿Alguna explicación, a alguien le pasa? No sé la cabeza hasta qué punto hace, si tienes mala noche o resaca, pero son variaciones muy exageradas de un día para otro.
Gracias, saludos.
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Busca en el recopatorio de "entrenando (para novatos como yo)". Hay ejercicios de seguir líneas horizontales y verticales con las miras alineadas, también seguir el círculo del negro. Todo a velocidad muy muy baja.
Mejorarás seguro. Pegale un repaso al hilo, es muy muy bueno
Mejorarás seguro. Pegale un repaso al hilo, es muy muy bueno
Re: Entrenando (para novatos como yo)
karlosfp escribió:Buenas tardes,
¿Qué hacéis con el dichoso pulso? Es decir, por qué tengo variaciones de 50 puntos de un día a otro, terriblemente absurdo y desanimado.
Sobre 300, precisión, .38 WC, S&W686, ayer 243, hoy 184, un día uno se levanta con el pulso vibrátil y otro lo tengo más firme que nunca.
¿Alguna explicación, a alguien le pasa? No sé la cabeza hasta qué punto hace, si tienes mala noche o resaca, pero son variaciones muy exageradas de un día para otro.
Gracias, saludos.
Buenas.
Claro que influye todo, literalmente.
Si tienes una técnica tan arraigada y una memoria muscular entrenada durante años, menos.
Pero todo influye.
El otro día vi un vídeo de Jerry Miculek en una competición quejándose de que había comido un sándwich una hora antes de la competición porque tenía mucha hambre y estaba tirando mal.
Una resaca es la falta de oxígeno y azúcares en sangre por la ingesta de alcohol y su "combustión".
Los fumadores lo notamos mucho y si bebes excitantes (café, te, etc) también. Al igual que las pocas horas de sueño.
Las personas "suponemos" que somos los reyes del mambo, pero cuando se nos pone a prueba de verdad, es cuando vemos que debemos cambiar el chip en muchas cosas y ser más humildes.
Hay muchos tiradores que son obesos, sobre todo en precisión, pero a poco que te fijes verás que son unos tiradores impresionantes porque las bases la adquirieron no siéndolo y ahora que la edad y los hábitos pasan factura con lo que no suelen jugar es con su sistema nervioso y su concentración.
Lo que yo llamo "el Zen del tirador". La facilidad y capacidad de estar completamente tranquilo, concentrado y disfrutando de lo que hago. Y para que eso ocurra uno debe descansar muy bien, alimentarse adecuadamente y que ningún pensamiento externo le altere.
No puedo estar pensando en los cabroncetes de los niños del vecino, acabar de tomarme dos cervezas, o acabar de comerme un chuletón, o haber dormido dos horas y esperar sacar todo dieces JAJAJAJAJA
Un saludo
La capacidad de hablar no le hace a uno inteligente.
No estimaré a los hombres por su fortuna, sino por sus costumbres. (Séneca)
Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
No estimaré a los hombres por su fortuna, sino por sus costumbres. (Séneca)
Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Aparte de lo que te dijo el compañero. El trabajo en seco antes de la tirada también viene bien.
Un saludo.
Un saludo.
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No estimaré a los hombres por su fortuna, sino por sus costumbres. (Séneca)
Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
No estimaré a los hombres por su fortuna, sino por sus costumbres. (Séneca)
Antes de intentar arreglar el mundo, date tres vueltas por tu casa.
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Buenos dias a todos .
Os paso un libro en PDF que a mi me gusto mucho , es sobre la psicología del tiro y los distintos puntos de enfocar los entrenos y competiciones ...
Como dice el compañero, el estrés , el no dormir bien , todo suma para hacer un desastre jaja pero si la parte psicológica esta entrenada para poder centrarte y aislarte de todo , tienes el camino casi echo , asimilando que tienes ya todo entrenado ..la parada , posición etc…
Hablo en lo personal, yo por ejemplo soy muy nervioso y me cuesta mucho concentrarme, cuando entro en casa en seco , me va muy bien , pero cuando voy al club ufff empiezan las cagadas … y se que es la concentración que me cuesta mucho , pero en fin ….
Saludos
Os paso un libro en PDF que a mi me gusto mucho , es sobre la psicología del tiro y los distintos puntos de enfocar los entrenos y competiciones ...
Como dice el compañero, el estrés , el no dormir bien , todo suma para hacer un desastre jaja pero si la parte psicológica esta entrenada para poder centrarte y aislarte de todo , tienes el camino casi echo , asimilando que tienes ya todo entrenado ..la parada , posición etc…
Hablo en lo personal, yo por ejemplo soy muy nervioso y me cuesta mucho concentrarme, cuando entro en casa en seco , me va muy bien , pero cuando voy al club ufff empiezan las cagadas … y se que es la concentración que me cuesta mucho , pero en fin ….
Saludos
- Adjuntos
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- libro-mental-training-in-shooting_compreLIBRO ENTRENO MENTAL ss.pdf
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Cualquier poder, sino se basa el la unión, es débil ...
Re: Entrenando (para novatos como yo)
Muchas gracias por el aporte.
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
Nada para eso estamos
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Re: Entrenando (para novatos como yo)
David76 escribió:Buenos dias a todos .
Os paso un libro en PDF que a mi me gusto mucho , es sobre la psicología del tiro y los distintos puntos de enfocar los entrenos y competiciones ...
Como dice el compañero, el estrés , el no dormir bien , todo suma para hacer un desastre jaja pero si la parte psicológica esta entrenada para poder centrarte y aislarte de todo , tienes el camino casi echo , asimilando que tienes ya todo entrenado ..la parada , posición etc…
Hablo en lo personal, yo por ejemplo soy muy nervioso y me cuesta mucho concentrarme, cuando entro en casa en seco , me va muy bien , pero cuando voy al club ufff empiezan las cagadas … y se que es la concentración que me cuesta mucho , pero en fin ….
Saludos
Buena pinta tiene.
Gracias David
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